Curso Básico de Montaña

Curso Básico de Montaña

18 al 20 de julio 2026
$220.000
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Curso Básico de Montaña
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Curso Básico de Montaña

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$220.000
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Diferenciación de Programas:

Fecha disponible

Curso Básico de Montaña

18 al 20 de julio 2026

Información del curso

Ubicación Sector Volcán Llaima o destino alternativo según condiciones.
Cupos 2 a 6 participantes.
Nivel Sin experiencia previa requerida.
Duración 3 clases online y 2 jornadas prácticas en terreno.

Objetivo del curso

Este programa entrega las bases para desenvolverse de manera autónoma y segura en ambientes de montaña. A través de contenidos teóricos y prácticos, los participantes desarrollarán criterios de planificación, gestión del riesgo, orientación, cartografía, meteorología y progresión en terreno, fortaleciendo una práctica responsable y consciente del montañismo.
EQUIPAMIENTO NECESARIO
  • Lentes de Sol
    Gorro para el Sol
    Gorro de abrigo
    Bloqueador solar (piel y labios)
    Guantes
    Bandana o Balaclava
    Mochila de 60-80 litros.
    Par de zapatos de montaña
    Par de zapatos de descanso
    Par de zapatos de sacrificio o sandalias tipo crocs
    Pantalón de montaña
    Polera primera capa sintética (polera deportiva)
    Polerón de polar
    Chaqueta 3° capa
    Chaqueta 2° capa
    Calcetines de cambio (mínimo 3 pares)
    Linterna frontal (2 idealmente)(pilas o baterías de cambio)
    Botiquín personal
    Brújula cartográfica o también llamada placa base.
    Casco
    Arnés
    Cabo de anclaje
    Mosquetón HMS (3)
    Mosquetón B (3)
    Descendedor tipo cesta (ATC)
    Cuerda simple (1) entre 10.1-8.7 mm en mínimo 40 metros
    Cordin de 1,5 mts en 6 mm (2)
    Cordin de 6 mts en 7mm
    Par de bastones
    Piolet de marcha
    Crampones compatibles con su bota
    2 litros de agua.
    Alimentación personal (ración de marcha) y por cordada (este será pactado en la sesión teórica on line) / equipo personal de acampada (saco, colchoneta y/o aislante) / utensilios de aseo personal / implementos para la alimentación / bolsa para basura individual.
CONTENIDO DEL CURSO

1.- Historia del montañismo:
Introducción al deporte de montaña
Etapas del montañismo en América
Hitos mundiales del montañismo.
Concepto de baja, media y alta montaña.
Actividades de montañismo.
Organización del montañismo Nacional e internacional.

2.- Ambientes de Montaña:
Contenidos
Definición
Tipos de campamentos en general.
Campamento deportivo en montaña.
Elección del lugar.
Armado del campamento.
La carpa.

3.- Vestuario de Montaña:
Introducción.
Función del vestuario.
Condicionante a la hora de la elección del vestuario.
Indumentaria (vestuario)
Sistemas de capas y sus funciones

4.- Equipos de Montaña
Equipo personal y común.
Recomendaciones

5.- Alimentación en Montaña:
Características de la montaña.
Presión atmosférica
Temperatura, viento, Radiación solar, Humedad ambiental. Topografía.
Función de los alimentos, nutrientes.
Mecanismo de pérdida del calor corporal.
Grupos alimenticios según OMS
Factores que intervienen en la elección de los alimentos
Características de los alimentos para el montañismo.
Dieta equilibrada.
Confección de menú

6.- La cuerda y sus usos.
Introducción.
Clasificación de nudos.
Clasificación de cuerdas según: Uso y construcción.
Resistencia, punto de ruptura.
Tipos de Anclajes
Maniobras con la cuerda. ascenso-descenso- cruce de ríos- cuerda corta- etc

7.- Seguridad en Montaña.
Introducción.
Concepto de seguridad y de riesgo.
Peligros objetivos: Nombrar y analizar.
Peligros subjetivos: Nombrar y analizar.
Matriz de 3 x 3
Ejemplos.

8.- Orientación.
Orientación Natural y sus características.
Orientación Instrumental.
Interpretación de mapas.

Ejercicios. 9.- Primeros auxilios en lugares agrestes
Introducción.
¿Qué son los primeros auxilios?
Conceptos básicos de anatomía.
Procedimiento frente a una emergencia.
El ABC de los P.Aux. (SEP) (BLS)
Las lesiones más comunes en montaña y su tratamiento.
Botiquín básico individual

10.- Planificación de una salida.
Introducción.
Algunos ámbitos de planificación
Fases de la planificación.
Factores que intervienen en la planificación.
Análisis de cada factor.
Trabajo de Retroalimentación.

11.- Evaluación Teórica/Practica
¿QUÉ INCLUYE?

- Certificado deportivo por Guía/Instructor Nacional de montaña, FEACH-ENAM.
- Clases teóricas y prácticas.
- Registro fotográfico.
- Botiquín de apoyo.
¿QUÉ NO INCLUYE?

- Transporte
- Alimentación.
- Equipo personal.
- Seguros.
- Campamento.

Preguntas frecuentes

¿Necesito experiencia previa?

No, este curso está diseñado para personas que se inician en el montañismo.
¿Qué pasa si el clima no permite realizar la actividad?

Si el curso debe ser aplazado o Suspendido por condiciones meteorológicas, serán previamente notificados. Si este debe ser suspendido, se procederá a la devolución del valor total aportado por el inscrito.

¿Puedo arrendar equipo?

Sí, parte del equipamiento puede gestionarse o arrendarse previa coordinación.

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